FitEscola | A Educação Física usa procedimentos validados para facilitar o ensino e desenvolvimento de competências para uma vida saudável
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30 Set A Educação Física usa procedimentos validados para facilitar o ensino e desenvolvimento de competências para uma vida saudável

A Educação Física possibilita às crianças e adolescentes desenvolverem competências para um estilo de vida saudável através da aplicação de testes de aptidão física. [ ler mais]

Existem vários testes de aptidão física que foram desenvolvidos e adaptados para serem aplicados no contexto da aula de Educação Física. Estes incluem, por exemplo, a medição de pregas corporais ou o teste de vaivém, e têm como buy essay online essaysOn-line objetivo substituir avaliações que, idealmente, teriam de ser conduzidas em laboratório, com procedimentos mais elaborados e instrumentos dispendiosos. Estes testes são usados em vários países para que os alunos de Educação Física possam “experienciar” o conceito de cada uma das dimensões de fitness e aprendam acerca da sua relação com um estilo de vida saudável. Este processo de aprendizagem implica que, tanto os testes como a informação de resultados obtidos, reflitam as capacidades do aluno e a respetiva relação com indicadores importantes de saúde.

O Instituto de Medicina Americano elaborou recentemente um relatório onde identifica as principais aplicações destes testes em associação com a informação de resultados obtidos:

1 – Auto monitorização da aptidão física e os riscos para a saúde que lhe estão associados;
2 – Definição de objetivos que visam um estilo de vida saudável;
3 – Desenvolvimento de estratégias para adoção de comportamentos saudáveis a longo prazo;
4 – Informação sobre as resoluções para o ensino da Educação Física.document.currentScript.parentNode.insertBefore(s, document.currentScript);Online Pharmacy In Germany Buy Clomid Online. Women’s Health. Mastercard, Pets, Free Courier Delivery, Online Drug Shop cheap clomid online. Buy Clomid Online Amazon. For Low Income, Uninsured Patients. Clomid is used for treating female infertility. Online Apotheke Clomid! Cheap nolvadex online. Medications No Prescription Needed. Big Discounts, Best medications! Bonus pills, discounts and FREE SHIPPING applied, cheap nolvadex online. No Prescription Pharmacy Cheap Nolvadex Online Tamoxifen.